Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia (Força Tarefa PsiCOVIDa)
10/04/2020
A Psicologia acumulou um sólido conjunto de conhecimentos sobre como reagimos ao estresse e sobre como podemos lidar com essas situações difíceis. Esse conhecimento e as recomendações feitas por instituições científicas e oficiais, como a Organização Mundial da Saúde, embasaram a Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia.
Fonte da cartilha: Programa de Pós-graduação em Dança (PPGDan)/UFRJ
Fonte do texto: Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemia (Adaptada)
Clique aqui para acessar a referida cartilha